Workshops OldStars running in de praktijk!

Wij zien bij OldStars Sport motoriek en cognitie nooit los van elkaar.  Daarom kiezen we voor het Athletic Skills Model als basis en maken het op maat met cognitieve oefeningen.

Veel (oudere) hardlopers bewegen veel te eenzijdig. Ook de klassieke loopscholing is weinig gericht op behoud van alle motorische vaardigheden, zoals val- en opstaan training. Oldstars running is een gevarieerde loopscholing speciaal voor de oudere hardloper, maar ook geschikt voor de beginnende oudere. Oldstars running is op het Athletic Skills Model gebaseerd. Daarnaast is er extra aandacht voor de basis motorische vaardigheden (voor activiteiten in het dagelijks leven) en voor de cognitieve vaardigheden (voor het sociale verkeer).

In deze interactieve workshop word  je zelf aan het denken gezet, maar krijg je ook handvatten mee vanuit de initiatiefnemers van OldStars running in Nederland. Vanuit de pilot in Didam, krijg je een greep uit het aanbod ter inspiratie. Hoe ga je om met niveauverschil? Hoe laat je mensen passen maken zonder dat ze het door hebben en hoe zet je de ASM thema’s om tot oefenstof die leuk is maar ook preventief.

Wil je meer weten over het OldStars concept? Of wil je kijken of het iets is om bij jou op de club of loopgroep aan te bieden? Meld je dan aan voor onze workshop! Aanmelden en meer informatie is hier te vinden!


Gerard Heijnen is geboren in 1953. Hij is dus een echte OldStars. In zijn werkzame leven was hij revalidatiearts

. Overigens, na in 1982 al een opleiding tot sport-keuringsarts (zo heette dat toen) te hebben gevolgd. Gerard was ( en is ) een duursporter pur sang. Reed de Elfstedentocht (uit) in 1985, 1986 en 1997 en de Alternatieve in 2018 en 2019. Sinds 2002 is hij actief en bestuurlijk lid van Triathliem, de triatlon- en duursportvereniging van Didam. Bij deze vereniging begon zijn trainerscarrière. Hij gaf fiets- en zwemtrainingen vooral aan de beginnende sporters. In 2018 volgde hij de opleiding Athletic Skills trainer advanced en – Oldstars.

In 2019 begon hij met looptrainer Jeroen Reintjes Oldstars running. Dit initiatief werd overgenomen en mede verder ontwikkeld door het Ouderenfonds en o.a. de Atletiekunie.


Jeroen Reintjes (1 maart 1990) is een voormalig fanatiek middenafstand loper. Met tijden van 15.16 op de 5000m baan, 14.54 min op de weg en 31.49 minuten op 10km op de weg behoorde hij tot de subtop in Nederland. Inmiddels runt hij zijn eigen onderneming

genaamd ‘JEROENREINTJESSPORTS’ naast zijn aanstelling als performance-coach bij De Graafschap. In het verleden fungeerde hij als fysiek/loop- coördinatietrainer bij FC Twente, Vitesse en was hij ook actief in de loopsport als trainer-coach en sportmanager en trainer bij Loopland Gelderland. Het traject dat voormalig bondscoach midden- en lange afstand Honoré Hoedt destijds is opgestart. Jonge talenten helpen ontwikkelen staat hier centraal. Reintjes’ kwalificaties zijn; LT3, loop- conditie trainer A, Fitness & Health Coördinator niveau 4, Trainer coach niveau 4 (CIOS). Verder heeft hij na afloop van zijn opleiding aan het CIOS Arnhem de HBO studie Sport, Gezondheid en Management aan de HAN afgerond met zijn onderzoek in expertiseteam “talent”. Bekwaam met het Athletic Skills Model en verder mede oprichter van OldStars Running met de pilot in Didam bij Open Club De Nevelhorst. Als crosser was Reintjes in zijn juniorentijd niet te verslaan op de cross bij de Gelders Overijsselse kampioenschappen en competities. Landelijk haalde hij top 5 plekken.

 

Terug naar nieuws

OldStars gebruikt cookies om je bezoek aan onze website persoonlijker te maken. Er worden ook cookies door derden aangemaakt voor technische, analytische en marketingdoeleinden. Meer informatie hierover is terug te vinden in onze privacyverklaring.

We gebruiken noodzakelijke cookies om onze website goed te laten werken. Met jouw toestemming plaatsen wij statistische cookies die worden gebruikt om de website te testen en te verbeteren. Als je marketingcookies accepteert delen we informatie over jouw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Geef hieronder aan welke categorie cookies we mogen plaatsen.

Lees meer

Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Lees meer

Statistische cookies helpen eigenaren van websites begrijpen hoe bezoekers hun website gebruiken, door anoniem gegevens te verzamelen en te rapporteren.

Lees meer

Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker. Deze advertenties worden zo waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.