fbpx

Tafeltennisvereniging SKF

Tafeltennisvereniging SKF start dit voorjaar met Old Stars. Op maandagmiddag zullen wij een gezellige sportieve training gaan geven aan ouderen. Het is heel belangrijk voor ouderen om in beweging te blijven en tafeltennis is hiervoor bij uitstek een goede sport. Je beweegt zonder veel kans op blessures. Daarnaast is het ook goed voor de hersenen, maar het is vooral een hele leuke sport die iedereen kan doen. We beginnen de training met oefeningen volgens de Atlethic Skills Methode, een methode waarbij alle spieren aangesproken worden op een speelse wijze en waarbij je voorbereid wordt op het tafeltennisgedeelte. Daarna beginnen we met het tafeltennisgedeelte waarin je de beginselen van tafeltennis aangeleerd worden waarna we natuurlijk ook partijtjes tegen elkaar spelen. Uiteraard hebben we tussendoor een gezellige pauze.

In ons sfeervolle clubgebouw is de combinatie sporten en gezelligheid heel goed voelbaar. Onze kantine heeft de ambiance van een gezellig café terwijl er in de zaal lekker gesport kan worden. Wij nodigen iedereen uit om eens mee te komen doen en te ervaren wat een middagje tafeltennis is.

Meer informatie en startdata is te vinden op onze website.