ASM‑OldStars Kennismakingsbijeenkomst 30 september

ASM‑OldStars Kennismakingsbijeenkomst
(3 uur)

Graag nodigen we je namens het Nationaal Ouderenfonds van harte uit om deel te nemen aan de ASM‑OldStars Kennismakingsbijeenkomst woensdag 30 september van 18.45 tot 21.45 in Apeldoorn. Deze bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die belangstelling heeft om OldStars Sport te starten of zich oriënteert op het opzetten van ouderenaanbod binnen de sportvereniging of sportaccommodatie.

De kennismakingsbijeenkomst is een verkorte en praktische variant van de ASM-OldStars Opstartcursus.  De bijeenkomst wordt verzorgd door een docent van het Athletic Skills Model (ASM).

Doel van de kennismakingsbijeenkomst

De ASM‑OldStars Kennismakingsbijeenkomst geeft trainers en begeleiders inzicht en praktische handvatten om ouderen op een verantwoorde, veilige en plezierige manier in beweging te brengen via OldStars Sport. Binnen OldStars Sport staat verantwoord bewegen centraal. Dit bestaat uit drie samenhangende bouwstenen:

1. Aangepaste spel- en beweegvormen
2. De juiste opbouw en intensiteit van bewegen
3. De sociale setting waarin het bewegen plaatsvindt (sociale activering)

Deze bouwstenen dragen gezamenlijk bij aan de gezondheidsvaardigheden, het plezier en de sociale verbinding van ouderen.

Tijdens de bijeenkomst is er ruimte om vragen te stellen over:

• trainingsopbouw
• intensiteit en belasting
• het begeleiden van verschillende niveaus binnen één groep

Achtergrond: OldStars en ASM

Uitgangspunt van OldStars is het leveren van een positieve bijdrage aan de levenskwaliteit van ouderen via het verenigingsleven. De aangepaste spelvarianten maken het mogelijk dat senioren op hun eigen niveau kunnen (blijven) deelnemen.

Vanuit de ASM‑visie worden beweegvormen ingezet om ouderen fitter, gezonder en vaardiger te laten bewegen. Sociale activatie, cognitieve uitdaging en plezier worden gecombineerd in aangepaste spelvormen. Dit model vormt de basis voor alle OldStars‑beweegvormen.

Beweegstrateeg René Wormhoudt en zijn team dragen deze visie uit en begeleiden trainers en begeleiders in het toepassen van ASM binnen OldStars Sport.

Programma (3 uur)

De opzet van de kennismakingsbijeenkomst is een combinatie van theorie en praktijk. De theoriedelen vinden plaats in een theorieruimte, het praktijkdeel in een sportzaal.
Sportieve kleding voor het praktijkgedeelte is vereist.

Wat levert deelname op?

Na deelname aan deze kennismakingsbijeenkomst:

• heb je inzicht in wat verantwoord bewegen betekent binnen OldStars Sport;
• weet je hoe je trainingen veilig, gevarieerd en plezierig kunt opbouwen;
• krijg je een goed beeld van wat het starten met OldStars inhoudt;
• en kun je beter inschatten of en hoe OldStars past bij jouw organisatie of vereniging.

Bewijs van deelname

Na afloop van de bijeenkomst ontvangen deelnemers een bewijs van deelname.

Praktische informatie

• Duur: 3 uur [9.00 inloop, start 09.15 tot 12.15 uur)
• Vorm: Theorie & praktijk
• Catering: koffie en thee
• Kosten: 125,- euro per persoon
• Locatie & datum: WSV Apeldoorn, De Voorwaarts 450, Apeldoorn
  op woensdag 30 september
  
  

Aanmelden

Aanmelden voor de ASM‑OldStars Kennismakingsbijeenkomst kan via het inschrijfformulier:

Heb je vragen over de bijeenkomst? Neem gerust contact met ons op.