Kick-off OldStars volleybal bij VC Aastad in Almelo
Hierbij nodigen wij je graag uit voor de kick-off OldStars volleyball op 14 april in Almelo. Dit evenement wordt georganiseerd door VC Aastad, sportbedrijf Almelo, Engbersen fysiotherapie en het Nationaal Ouderenfonds.
Bij OldStars volleyball bestaat de training uit een warming up en verschillende beweegvormen aangepast op 55-plussers. Op deze manier volleyball je én werk je tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek. De belangrijkste aanpassingen zijn De belangrijkste aanpassingen zijn het onderhand serveren, het spelen op aangepaste afmeting van het speelveld en nethoogte en het niet mogen springen.
De kennismaking
Tijdens deze kick-off willen wij je graag laten ervaren wat OldStars volleyball inhoudt. Er is een praktijkgedeelte in de vorm van een demonstratie, waaraan je kan deelnemen. De trainingen worden gegeven aan de hand van het Athletic Skills Model (ASM). Na afloop van de eerste activiteit is er een gezellige gezamenlijke afsluiting. Hieronder het programma en de praktische informatie:
- 19.30 u: Inloop koffie/thee/fris en gebakje of cake
- 20.00 u: Welkomstwoord door de voorzitter
- 20.15 u: Training op het veld met bekende vollyballer
- 20.15 u: Afsluiting met drankje in de kantine
Deelname is kosteloos, sportoutfit en (zaal)schoeisel meenemen
Aanmelden & info
Graag horen we of je aanwezig bent op deze dag. Voor aanmeldingen of vragen kunt u contact opnemen met Tonny Atten, tel 06 – 28 90 96 99 of per mail naar tonnyatten@cs.com .
Hopelijk tot dan!