ASM – OldStars opstartcursus 14 september 2023

Graag nodigen we je namens het Nationaal Ouderenfonds van harte uit om deel te nemen aan de opstartcursus voor OldStars Sport. Deze opstartcursus is geschikt voor een ieder die belangstelling heeft om een OldStars-sportvariant op te gaan starten en/of opgestart is. De opstartcursus wordt georganiseerd op: donderdag 14 september, van 9.30-15.30 uur bij CMHC, Middelcoopstraat 69, 4102 CG Culemborg. De cursus wordt aangeboden door ervaren docenten uit de sportwereld, in samenwerking met het ASM.

Deze opstartcursus is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds. Het doel ervan is om trainers en begeleiders handvatten aan te reiken om ouderen op een verantwoorde wijze ouderen via OldStars sporten in beweging te brengen. Binnen de doelgroep OldStars Sport bestaat verantwoord bewegen uit drie bouwstenen. Die bouwstenen zijn spelvormen, aanbieden van de juiste beweegvormen en de sociale setting waarin dat gebeurt. Dit laatste wordt ook wel sociale activering genoemd.

Deze bouwstenen leveren tezamen een bijdrage aan de gezondheidsvaardigheden van ouderen. Veel trainers en begeleiders hebben vragen over de opbouw van de training en de intensiteit van de verschillende aangeboden spelvormen. In deze opstartcursus is de mogelijkheid om hier vragen over te stellen.

Achtergrond OldStars en ASM
Uitgangspunt van OldStars is het leveren van een positieve bijdrage van het verenigingsleven aan de levenskwaliteit van ouderen. De spelvarianten geven senioren de mogelijkheid om op hun eigen niveau mee te (blijven) doen in en rondom de sportvereniging. Vanuit de ASM-visie worden beweegvormen ingezet om ouderen fitter, gezonder te maken en te houden en beter te laten bewegen. Sociale activatie, cognitieve uitdaging en plezier worden gecombineerd middels aangepaste spelvormen. Dit model dient als basis voor alle aangepaste spelvormen van OldStars. Beweegstrateeg René Wormhoudt en zijn team zullen begeleiders en/of trainers opleiden om het ASM toe te passen binnen OldStars Sport.

Welke bijdrage levert deze opstartcursus?
Met behulp van deze opstartcursus heb je beter inzicht in wat verantwoord bewegen is bij OldStars Sport. Door beweegvormen en spelvormen aan de training toe te voegen, bereik je dat iedereen met nog meer plezier meedoet aan de oefenvormen, op zijn of haar eigen niveau. De onderdelen worden tijdens deze dag besproken en gedemonstreerd.

PROGRAMMA

• 09:00 uur (inloop met koffie/thee) en 09.30 start
• Theoriegedeelte in besprekingsruimte
• Praktijkgedeelte (buiten)
• Duur 7 uur (hele dag)

Sportieve kleding voor het praktijkgedeelte vereist.

Het programma van de cursus start om 09:30 uur. Het programma heeft een theoriegedeelte en een praktijkgedeelte. De cursus is zowel van theoretisch als praktisch van aard.

Locatie:  CMHC, Middelcoopstraat 69, 4102 CG Culemborg

Bewijs van deelname
Voor het volgen van de opstartcursus wordt een bewijs van deelname uitgereikt.

De kosten voor deze cursus zijn €225,- Deze kosten kunnen ook betaald worden vanuit de servicelijst van het sportakkoord.

Vragen/aanmeldingen
Aanmelden voor de cursus kan alleen via het formulier hieronder. Heb je vragen over de cursus kan je terecht bij de FAQ pagina voor antwoorden.

Voor inhoudelijke vragen of opmerkingen over de opstartcursus graag contact opnemen met team OldStars Sport via oldstars@ouderenfonds.nl.