OldStars tennis

Het Nationaal Ouderenfonds en haar partners Menzis en Van Boxtel houden met OldStars.nl ouderen in beweging en geeft ouderen de mogelijkheid om de sociale voordelen van het verenigingsleven te (blijven) ervaren. Met OldStars tennis bieden wij een aangepaste spelvorm aan voor tennis op latere leeftijd. Deze aangepaste spelvorm is uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen op de tennisbaan. Bij deze spelvorm wordt gebruik gemaakt van het Athletic Skills Model van beweegstrateeg René Wormhoudt.

Er wordt gespeeld volgens de bekende spelregels, met de volgende aanpasmogelijkheden:

  • spelen met een groene bal
  • dubbelspel op enkelveld
  • derde persoon draait in na kantwissel (bij oneven games)
  • onderhands serveren
  • de bal mag 2 keer stuiteren
  • 40-40 = winnen punt
  • lengte set: 4 gewonnen games, bij 3-3 tie-break

Daarnaast is er aandacht voor beweegvormen via het Athletic Skills Model. Deze lesvormen staan onder begeleiding van een OldStars begeleid(st)er en/ of trainer. In principe kan iedereen meedoen, maar het richt zich op de leeftijdsgroep 60+.

 

OldStars tennis nieuws

Meer nieuws